Le saignement des gencives n’est pas normal

Le saignement des gencives n’est pas normal

Il est important de prendre soin de vos dents, mais beaucoup de gens oublient l’importance de prendre soin de leurs gencives dans le cadre d’un régime sérieux d’hygiène buccodentaire. Étant donné que vos gencives constituent un support important pour vos dents, il faut en prendre soin et prendre les mesures qui s’imposent si vous constatez un saignement des gencives.

Les saignements dans la région sont un signe que les gencives ne sont pas aussi saines qu’elles devraient l’être. La scène n’est pas si inhabituelle : après avoir mangé une pomme, s’être brossé les dents ou avoir utilisé du fil dentaire, certaines personnes remarquent que leurs gencives saignent. Et lorsque cela se produit, c’est que quelque chose ne va pas avec notre santé bucco-dentaire. Et pourquoi les gencives saignent-elles ? L’hygiène bucco-dentaire a-t-elle un problème ? Que faire lorsque les premiers signes apparaissent ? Dans cet article, on cherche à rassembler les réponses à ces questions.

Les causes des saignements de gencive

Il existe certaines causes possibles de saignement, mais la principale est la gingivite, ou inflammation des gencives. La gingivite est causée par l’accumulation de plaque, qui à son tour forme du tartre. En bref, ce processus entraîne une inflammation, un affaiblissement de la gencive et, par conséquent, un saignement des dents. Si elle n’est pas traitée, la gingivite peut se transformer en inflammation du parodonte (tissu qui fixe les dents aux os), ou parodontite, une des principales causes de perte de dents chez les adultes et peut également provoquer des saignements.

Outre l’inflammation des gencives et du parodonte, les saignements peuvent également être provoqués par d’autres facteurs :

  • Le brossage avec une force exagérée : une habitude qui entraîne la rétraction des gencives, exposant les zones les plus sensibles de la dent, et peut endommager les tissus qui l’entourent. C’est le deuxième facteur qui provoque le plus de saignements. Apprenez à choisir la brosse à dents qui vous convient le mieux.
  • Mauvais usage du fil dentaire : un usage occasionnel du fil dentaire peut provoquer des saignements des gencives. Par conséquent, son utilisation doit être constante, ce qui suffit généralement à arrêter le saignement (si c’est la cause).
  • Changements hormonaux pendant la grossesse : en raison des changements hormonaux, les femmes enceintes peuvent avoir des saignements accrus au niveau des gencives. Dans ce cas, ils doivent demander conseil à un dentiste.
  • Carence en vitamine K : liée à la coagulation, cette vitamine peut influencer l’augmentation des saignements lorsqu’elle est diminuée. Connaissez quelques sources de vitamine K : brocoli, chou-fleur, cresson, roquette, chou, laitue et épinards.
  • Diabète : les diabétiques, en particulier ceux qui ont un taux de glycémie élevé, sont plus sensibles aux infections bactériennes. Par conséquent, le contrôle du glucose est fondamental pour la prévention d’infections telles que la gingivite et la parodontite.

Les infections buccales, à leur tour, peuvent également entraver le contrôle du glucose. C’est pourquoi les diabétiques doivent avoir une hygiène bucco-dentaire stricte, accompagnée de visites régulières chez le dentiste. Pour en savoir plus.

Comment prévenir les hémorragies ?

Un brossage correct et l’utilisation régulière du fil dentaire contribuent à prévenir les principales causes de saignement buccal, telles que la gingivite et la parodontite, en plus d’éviter les lésions isolées. N’oubliez pas : la prévention des saignements et de presque tous les problèmes buccaux passe nécessairement par l’élimination de la plaque dentaire, condition de base pour la récupération des gencives. Essayez aussi de vous rendre régulièrement chez votre dentiste.

Que faire si la gencive commence à saigner ?

Parfois, dès les premiers signes de saignement, de nombreuses personnes diminuent la fréquence des brossages ou arrêtent d’utiliser le fil dentaire. C’est une erreur ! Dans les cas les plus courants de gingivite, un brossage approprié et l’utilisation de fil dentaire suffisent à améliorer le saignement. Donc, en plus de chercher un dentiste, continuez à vous brosser les dents et à utiliser le fil dentaire régulièrement.

Comment mettre fin au saignement des gencives ?

Il existe plusieurs façons d’améliorer votre santé buccodentaire et d’aider à éliminer les saignements des gencives. Étant donné que le saignement des gencives est causé principalement par l’enlèvement incomplet de la plaque des dents sous la marge gingivale, l’établissement d’un régime efficace d’hygiène buccodentaire est une excellente façon d’aider à traiter et à prévenir le saignement des gencives. Voici quelques conseils d’hygiène buccodentaire qui vous aideront à garder votre bouche entière en bonne santé et à prévenir ou réduire le saignement des gencives:

  • Brosser souvent les dents : le brossage avec une brosse à dents à soies souples en un mouvement circulaire aidera à stimuler vos gencives, à prévenir le saignement des gencives et à renforcer les tissus qui protègent vos dents.
  • Brosser vos dents avec un dentifrice antigingivite : si vous avez des problèmes de saignement des gencives, vous pourriez considérer l’utilisation d’un dentifrice qui peut aider à neutraliser les bactéries de plaque sous la marge gingivale. Ces dentifrices sont formulés pour aider à guérir les signes précoces de maladies des gencives.
  • Utiliser la soie dentaire chaque jour : l’utilisation de la soie dentaire est l’une des façons les plus efficaces d’aider à prévenir le saignement des gencives et à garder une bonne santé buccodentaire. Elle enlève la plaque et les particules d’aliments qui pourraient se trouver sous la marge gingivale et occasionner le saignement des gencives.
  • Combiner pour de meilleurs résultats: pour obtenir de meilleurs résultats, utilisez plusieurs produits ensemble afin de garder votre bouche, vos gencives et vos dents en bonne santé.
  • Éviter le tabac : l’usage du tabac peut endommager vos gencives et vous rendre beaucoup plus susceptible de contracter des maladies de gencives.
  • Voir un dentiste régulièrement : le nettoyage effectué deux fois par année chez votre dentiste enlèvera la plaque et le tartre que vous ne pouvez enlever à domicile. Cela aidera à prévenir le saignement des gencives et à garder votre bouche en santé. Vous devriez visiter votre dentiste au moins deux fois par année pour un nettoyage professionnel et un examen dentaire, ce qui peut empêcher une maladie des gencives précoce d’évoluer en une maladie des gencives plus sérieuse.

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